ตั้งค่า Default ของเรา...เพื่อให้ค้นพบตัวเอง

ทำไมถึงยังไม่เจอตัวเองสักที ไม่รู้ว่าจะเรียนอะไร ชอบอะไร ถนัดอะไร งงไปหมด เชื่อว่าหลายคน (รวมถึงผู้เขียน) ก็เคยเจอเหตุการณ์แบบนี้ หรือบางคนก็กำลังพบเจออยู่ จะบอกว่า บางทีเราไม่ได้หลงทางหรอก แต่เราอาจจะยังไม่ได้ตั้งค่า Default หรือค่าพื้นฐานของตัวเองเอาไว้

Defaul ของตัวเอง ?

ถ้าเป็นคอมพิวเตอร์ หรือสมาร์ตโฟน ค่า Default คือค่าเริ่มต้นเดิมจากโรงงาน ที่ยังไม่ได้ถูกเปลี่ยนไปตามโปรแกรม หรือแอปต่างๆ ที่ใช้

ถ้าเป็นชีวิต Default ก็คือ ตัวตนที่แท้จริง หรือ ตัวตนเบื้องลึกของเราแบบที่ยังไม่มีใคร หรืออะไรมาเปลี่ยนแปลง 

โลกเปลี่ยนแปลง Default เราตลอดเวลา

เพราะในทุกวัน โลกพยายามเปลี่ยน Default เราด้วยสิ่งเหล่านี้

• สื่อบอกเราว่า แบบนี้คือสวย

• โซเชียลบอกว่า แบบนี้สิเท่

• ใครบางคนบอกว่า แบบนี้สิดี

เราถูกตั้งค่าเหล่านี้ในสมองซ้ำๆ โดยไม่รู้ตัว จนค่า Default ของเริ่มเปลี่ยนแปลง นำไปสู่การ “ไม่เป็นตัวเอง” เราเริ่มทำตามคนอื่น เริ่มเปรียบเทียบ เริ่มทำตามความคาดหวังของใครบางคน เลยทำให้เราเห็นตัวเองน้อยลง เอาล่ะ งั้นเรามาลองตั้งค่าเริ่มต้นให้ตัวเองกันใหม่ ด้วยการตั้งคำถามเหล่านี้กับตัวเอง เช่น

• ถ้าไม่มีใครคาดหวัง เราอยากเป็นแบบไหน ?

• ถ้าไม่มีเรื่องเงินเข้ามาเกี่ยวข้อง เราอยากทำอาชีพอะไร ?

• ถ้าไม่ต้องพิสูจน์ให้ใครเห็น เราอยากทำอะไร ?

• ถ้าไม่มีคำว่า “ควร” เราจะเลือกอะไร ?

• ฉันเป็นตัวเองที่สุดตอนไหน ?

• อะไรที่เราชอบทำจนลืมเวลา ?

ประเด็นสำคัญของเรื่องนี้คือ การตั้งคำถามลักษณะนี้กับตัวเองให้มาก เพราะคำตอบเหล่านี้แหละ คือ ค่าเริ่มต้นของตัวเรา และค่าเริ่มต้นนี้ จะทำให้เรารู้จักตัวเองมากขึ้น และช่วยให้เราค้นพบตัวเองในแบบที่ดีที่สุด